100kcal以下!トマトソースパスタ
糖質0麺を使って100kcal以下!
トマトソースレシピ
【材料】
・紀文 糖質0麺
・トマトピューレ
・コンソメ顆粒又はブロック
・ガーリックマジックソルト(なければ塩こしょう+にんにくチューブでも◎)
【作り方】
耐熱容器にトマトピューレを入れ、コンソメとマジックソルトを適当に入れて混ぜるだけ!w
混ぜたらレンジで1分ほどチンしてコンソメを溶かして完成。
冷蔵庫で冷やすと夏にぴったりな冷製トマトソースパスタに!
ノンオイルなのにコクがあってめちゃくちゃ美味しいですよ〜。このトマトピューレがいい仕事してる!
糖質0麺だからつるつるっと喉ごしもよし◎
私は副菜の一品にしますが、糖質制限されてる方はツナや海老など入れてメインにも良いですね^ ^
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