ワーキングママの美健楽ダイエット

育児・家事・仕事の合間を縫って産後-10kgダイエット成功しました!さらなる美容と健康目指すよっぺの日常ブログ。小児看護師。

2018-05-31から1日間の記事一覧

食べ過ぎた翌日の過ごし方

もはや水曜の夜ですが日曜(旅行2日目)に食べたものと、食べ過ぎた翌日の過ごし方! 旅行は食べ過ぎますよネ〜(・∀・) 朝ごはんはビュッフェスタイルで、 ・サラダ ・だし巻き卵 ・炙り鯵 ・ごはんお茶碗軽めに一杯 ・お味噌汁 ・納豆 ・梅干し ・佃煮 をいた…